Os primeiros resultados podem ser notados já nos primeiros dias, especialmente com a Fase 1 (Detox), que ajuda a eliminar toxinas e reativar o metabolismo. A perda de peso varia de pessoa para pessoa, mas muitas mulheres começam a notar mudanças significativas em até 5 dias.

O metodo foi desenvolvido especialmente para mulheres com mais de 35 anos, mas pode ser seguido por mulheres de qualquer idade. Ele se adapta perfeitamente às necessidades do corpo feminino em diferentes fases da vida, garantindo resultados saudáveis e eficazes.

A jORNADA foca em uma redução controlada de carboidratos para acelerar a queima de gordura, sem a necessidade de eliminar suas comidas favoritas por completo.

Não! O nosso método foi criado para não depender de exercícios físicos intensos. Você pode perder peso de forma rápida e eficaz apenas seguindo as fases de reeducação alimentar. Claro, se você quiser incluir atividades físicas, isso pode acelerar os resultados, mas não é obrigatório.

Nosso método foi criado para ser simples e fácil de seguir, com cada fase detalhada e orientações claras. Além disso, oferecemos suporte e bônus exclusivos, como o plano de refeições e a lista de compras, para garantir que você tenha tudo que precisa para seguir o programa com sucesso.